寂しい…アラフォー独身女性の休日を充実させるには？

40代で独身女性のイメージって一般的には「お金も暇もあって余裕のある人生を楽しんでる」っていうすごく優雅なイメージだと思います。すごく高収入でお金が余ってる独身女性だったらそうかもしれません。

エステ行ったり旅行行ったり、ショッピングやおいしいと評判のお店に行ったりそんなキラキラで埋めたりできるのかもしれませんがそんな人ばかりじゃないですよね。「別に理由はないけど寂しいなぁ・・・」って思うアラフォー独身女性の心理やその解決法について考えてみました！

寂しい…アラフォー独身女性の休日を充実させるには？

アラフォー独身女性の休日にすることベスト３は？

300人のアラフォー独身女性に休日の過ごし方を聞いたアンケートでは（複数回答）

１位・・・家にいてのんびり過ごす（気の向くまま、特に何もしない）

２位・・・家で掃除や洗濯などの家事をする

３位・・・家でＴＶや映画などを観る

なんと、家で休みを過ごすことがベスト３を占めてました！

なんだーやっぱり皆全然キラキラしてるわけじゃないやん！（笑）なんだかホッとしますね。

まぁ、昭和の半ばぐらいまでは世間一般で「休日は『休養する』日でしょ！」という認識だったらしいですから家でのんびりするのも休みの過ごし方としてはもっともですよね！

アラフォーの休日は自分を磨いてリフレッシュ！

家で過ごす以外の休日の過ごし方というと外に出かけるということになりますが・・・

スポーツ・料理などの習い事に通う

エステ・ネイルサロンに行く

土日で旅行に行く

映画や観劇・ライブに行く

などがありますね。習い事は毎週続けていると同じ趣味の仲間が増えそうでいいですね！

あ、習い事ではないんですけど・・・私の知り合いのアラフォー独身女性はマラソン好きの社会人サークルに入っていてすごく楽しそうにしています。

地方の大会に参加するのに有給を取ったりもしていて、「あー休みが足りない！」っていつも言っています（笑）休みが足りなくなるぐらい打ち込めるものがあるっていいですね(^^)

休日がつまらない…でも過ごし方がが思いつかない！その理由

休みの日に一人で過ごすか、もしくは誰かと過ごすかで充実度は違うと思います。私自身の事を思い返してみるとよく分かるんですが・・・

お休みの日にでも平日のアフターでも自分が好きな人（友達でも家族でも）と一緒にいる時間がやっぱり充実してるなって思います。

なのに・・・アラフォー独身女性は一緒に時間を過ごせる人がだんだん減ってくる年代なんです。例えば結婚している女性は、家族の用事を優先するのが普通でしょう。

結婚していないとしても、恋人がいればやっぱり友達付き合いの方を優先、とはならないでしょうしね・・・

独身で、恋人がいないアラフォー女性は同じようなステイタス（パートナーがいない）の人同志で過ごすしかなくなってくるんです。

そして、段々と煮詰まってくる・・・そんな感じですね(^_^;)

アラフォー独身女性が充実した休日の過ごし方を手に入れるために

ある調査では、未婚女性（20代～50代）の半数以上が休日を恋人と過ごすと答えています。

えー！！未婚女性の半分以上が彼氏いるんかい！じゃぁ、相手がいない人は少数派なの？？ってびっくりしたんですけど・・・

実はね・・・更にショックなことに40代の女性だけ一人で休日を過ごす人の割合が他の年代よりも高かったんです。

就職氷河期にぶちあたり「ロスジェネレーション」とか「貧乏くじ世代」とかめちゃくちゃ言われるアラフォー・・・(;^ω^)

休日に一人ぼっちでつまらないっていうアラフォー女性のお悩み相談を知恵袋や質問サイトでよく見かけるんですが・・・気のせいなんかじゃなくて結構深刻な事実だったんですね。

アラフォーの休日の過ごし方に「○○探し」を加えると一石二鳥？！

だからって、アラフォー独身女性がおうちでくすぶってるだけの週末なんてもったいない！いや、くすぶってるっていう言い方は良くないですね(;^ω^)

おうちでのんびりするのも楽しいし全然ＯＫなんですから。

でも、毎週うちで過ごすだけじゃなくてたまには男性とお話ししたりおいしいもの食べたりするのも楽しいかなーって思うなら・・・まずは、そういうお相手探しを「お休みの日にすることリスト」に入れてみるのはどうでしょう？

それで気が合うお相手が見つかればその人との休日を楽しめるし、もし見つからなくてもやり取りするだけでも楽しいですし。

今は若い世代だけではなくてアラフォーやアラフィフも新しい出会いを見つけられる時代ですから♪

かくなる私も・・・(*´∀｀*)自分には合わないと思っていたけどネットでお相手探しをして休日の過ごし方が変わった1人です。

休日の過ごし方だけじゃないな、毎日が、人生が楽しく変わったんです。（ちなみに、私が利用していたのはPCMAXという恋活アプリです。）

ネットでお相手探しをして、見つけたものは・・・彼氏はもちろんですが個性的な友人たちです。

リアルでは絶対に出会えないような「え？一体どこで仲良くなったの？？」って人に聞かれるような・・・そんな刺激的で楽しい仲間たちです。これからもずっと仲良くしたいと思っています。

寂しいアラフォー独身女性の休日の過ごし方　まとめ

人間って他の人と関わることで人生の充実感が出るんじゃないかそう私は感じています。

独身で彼氏もいない人なら誰にも気兼ねなくお相手探しに精を出すことができますからねー！それって、チャンスと言えばチャンスですよ！！(￣▽￣)

結婚していたり、彼氏がいる女友達とはどうしても疎遠になったりしますが・・・自分も「そっち側の人間」になっちゃえばそれはそれでまた共通の話題ができますから恋バナで盛り上がれますよ！

お休みがつまらないとか何していいかわからないなんてそんな時も有ったなー(￣▽￣)って思える自分になれます。

ぜひ、お休みの過ごし方のひとつに「お相手探し」を加えてみてくださいね！