前回の(顔・お肌編)に引き続いて

今回はボディメンテナンス編です。

 

 

若々しさ、美しさ(見た目の印象)って

トータルだと思うんです。

 

 

顔写真だけ見て「若い!」と思っていても

会ったらあれ?って思う人いますよね。

 

 

そういう人は、顔以外のところに

老けて見られる要素というか違和感があるんだと思います。

 

 

それから、女性特有の悩みも年齢を重ねると

増えてきたりします。

 

 

私が健康で美しくあるために利用しているものと

どんなふうに効果を感じて続けているかを書いてみます。

 

 

 

(あくまで個人の感想です。効果には個人差があることを

ご留意くださいね)

 

どうやってもむくんでいた脚が・・・ほとんどむくまなくなった!思った以上に優秀なサプリ

 

私が、マーベロンというピル(経口避妊薬)を飲んでいることは

以前の記事で書きましたが・・・

 

 

ピルの一番で重篤な副作用として「血栓症」というものがあります。

血液がドロドロに固まりやすくなって「血栓」という血の塊ができます。

それが主要な血管や脳などに流れていって詰まると命の危険にさらされるんです。

 

 

って、ここだけ読んだら「そんな怖いもんよく飲めるわ!」って

思う人いると思うけど・・・

 

もちろんリスクは上がりますが飲まない人と比べて

そんなにガンと上がるわけじゃないです。

 

 

本当に稀に、血栓症になる人がいるっていうレベルなので、

妊婦さんのリスクのほうが高いぐらい。

 

 

 

飲み始め最初の3ヶ月が一番気をつけないといけない時期で

それ以降は安心していいとお医者さんに言われました。

 

 

私も気をつけていたのですが

特に気になる症状は出ていません。

 

 

 

でも、やっぱり気になりますよね。

特に私、冷え性だったり脚が元々むくみやすい体質なので

心配で・・・

 

 

血栓予防も兼ねて、これを飲みだしたんですね。

(クリックしてみてください)

 

南極クリルビタミンです!私のお気に入り、美容関連に強いオランダ屋さんの姉妹サイト・・・オオサカ堂さんで買ってます!

 

 

朝晩1粒ずつ、一日2錠飲むだけだし、こんなんで効果あるー?

って思ってたんですけど・・・

 

 

 

気がついたら、夕方にさしかかっても

脚が全然むくまなくなりました!!

 

 

 

最初、気づかなかったんですけどねー。

 

私はオフィス用の靴に履き替えて仕事してるんですけど

帰りに靴を履き替えようとすると脚がむくんでしまって

入りづらいことがあって。

 

 

 

それが、このサプリメントを飲みだしてから

むくみがほぼなくなりました!

 

 

ごめんよークリルビタミン、あなどって・・・(^_^;)

いつかピルをやめることになったとしても

続けようと思っています。

 

 

夕方になると脚がむくんで辛い、なにをやっても

効果がないって人はぜひ試してみてください。

 

私の場合は、1ヶ月ぐらいで効果を実感しました。

 

 

これを飲むまでは、医療用のものすごい着圧のストッキングを

買って毎朝履くのが大変だったんですが、もう必要なくなりました!

 

 

むくみが取れたら、脚も細くなったみたいで

なんか思ってた以上の効果が嬉しいです♪

 

何故か何度も繰り返す膀胱炎・・・悩みのタネだけど改善するサプリがありました

 

昨年ぐらいから、膀胱炎を何度か繰り返すようになってしまったんです。

理由は自分ではよくわからず・・・(^_^;)

 

 

 

もしかしたら、オフィスの席がえをして、

ちょっと冷える席になってしまったせいかも?

 

 

 

しかも、お手洗いが一番遠いフロアの奥になってしまい、

仕事が忙しいと我慢してしまうようにもなってました(^_^;)

 

 

 

そんなある日、血尿が出ちゃったんです!

ちょっとお手洗いで違和感があったので

見てみたら・・・驚きました。

 

 

 

もちろん、頻尿にもなってとても大変な思いをしました。

 

とりあえず、会社帰りにお医者さんに行くまで

ひたすらお茶がぶ飲み→トイレ を繰り返して

すこし改善しましたが。

 

 

 

診察の結果、特に重篤な病気とかいうわけでもなく

軽い膀胱炎と言われました。

 

 

お薬は出された分は全部飲んだのですが・・・

自分でもなにか対策できることはないかなって思って。

そこで見つけたのがこのサプリ(画像をクリックしてみてください)

 

クランベリーのサプリです。1日2錠なので、約2ヶ月分たっぷりはいってます!

 

 

クランベリーが、昔から女性の下半身の悩み(膀胱炎や尿道)に

効果があるというのは医学的に証明されています。

 

ジューズなどで摂ろうとすると高価になってしまうので

サプリが一番!

 

 

 

そして、私も飲み始めてから一度も膀胱炎にならずに済んでます。

季節が温かくなってきたのもあるかもしれませんが

このサプリの効果だと私は思っています。

 

 

 

膀胱炎になった時のあの辛さは経験した人しかわからないよね(^_^;)

もうあんな目に遭いたくない!

 

 

膀胱炎になりやすくなったということは

私はきっと機能的に弱ってるんだと思うんです。

だから、しばらくこのサプリを続けようと思います。

 

 

ちなみに、今2瓶目です(笑)

 

乾燥しやすいお肌を守って、ハリとツヤをボディにも・・・

 

お風呂に入って上がった時に、水を弾くのって

ふつうのコトだと思っていたのですが・・・

 

 

年令を重ねると、水を弾くこともなく

水滴にならずに落ちていくって人も多いらしい。

 

 

それから、背中の肩甲骨のあたりが

ものすごく痒くなったり。

 

 

 

ひじ・ひざなどもカサカサゴワゴワで

象の肌みたいになってしまっていたり。

 

 

皮膚が乾燥していると、いろんなトラブルが起こります。

単に水分不足というよりは

肌バリアがきちんと働けない状態になってるってことなんです。

 

 

 

それを改善するには・・・皮脂が大事なんです実は。

若い頃は皮脂ってニキビとかテカリの元と思ってましたけど

年齢を重ねると不足してくる人が多い。

 

 

 

本当は、皮膚科に行って相談するのが一番いいのかもしれないけど

忙しいし、時間が掛かるし・・・

 

 

 

私は、これも通販で手に入れてます。

もしかしたら、診察して処方してもらったほうが

お安い場合もあるかもしれないけど、時間や手間を考えたら

絶対通販で買ったほうがいいなと思って。

(画像クリックで詳しい説明・レビューが見られます)

 

ヒルドイドフォルテクリームといいます。皮脂によく似た成分でできているので、アレルギーやトラブルなく使えます。

 

 

顔はもちろん肘・膝・首・背中・・・全身に使えます。

もちろん、冬の嫌なひび割れ・あかぎれにも効果発揮します。

 

 

乾燥していると、しわって目立つんですよ。

だから、乾燥しやすい目の周りにも少し伸ばしておくと安心です。

(くれぐれも目に入らないようにお気をつけください)

 

 

 

私が、恋活・マッチングサイトで出会った人(男女どちらも)に

何度か言われたのが「お肌ツヤツヤだねぇー!」でした。

 

 

 

素足でソファに座っていると、息子たちが私の脚を見て

こう言います。

「かーさんの脚何したらそんなにピカピカ光るん?

なんか人形の脚みたいにツヤがある・・・」

 

 

 

彼らだって若いからピカピカのツヤツヤなんですけどね・・・

まぁ、実際にはすね毛でよくわかりませんけど(笑)

 

 

 

心はいつまでも若々しくいられるけど、

体はね・・・やっぱり何十年も使ってるといろんなところが

メンテナンスを必要としてきます。

 

 

 

お手入れやサプリメントなど今はたくさんケアする方法が

ありますから、諦めないで切磋琢磨しましょうねー

 

 

 

自分がきれいで元気に過ごせていると

周囲の人達も自然とそういう人が集まってきて

自分を取り巻く世界も自然と心地良いものに変わっていきます。

 

 

そしてますます元気で輝いて生きられるようになるんです。

私自身が経験していることなので自信を持って言えます。

 

 

 

あ、私が今のプラスの循環に変われたきっかけは

何度も書いていますが・・・

興味があれば読んでみてください。

 

 

 

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30過ぎて離婚してシングルマザーとして二人の息子を抱えて頑張ってきました。
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と決めていた私が、ひょんなことからネットで出会いを探して
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